✅ Potrawy zdrowe i niezdrowe
✅ Zdrowe i niezdrowe ~ emblematy do określenia
✅ Owoce plansze
✅ Warzywa - plansze
🍌Delfinki w Świecie Owocowym🍉
Ten tydzień w naszej grupie upłynął pod hasłem zdrowia, smaków i kolorów – Delfinki wyruszyły w niezwykłą podróż do Świata Owocowego. To była wesoła i pełna wrażeń przygoda, podczas której dzieci nie tylko świetnie się bawiły, ale także zdobyły ważną wiedzę na temat zdrowego stylu życia.
🍌 Nauka przez zabawę
Na początku poznaliśmy różnorodne owoce – te dobrze znane, jak jabłko, banan czy gruszka, oraz te bardziej egzotyczne, jak ananas czy arbuz. Dzieci miały okazję: nazwać owoce i dopasować je do kart z obrazkami, segregować je według kolorów i kształtów, porównywać wielkość i liczyć poszczególne sztuki. Zabawa w „owocowy stragan” okazała się strzałem w dziesiątkę – dzieci wcielały się w sprzedawców i kupujących, uczyły się prostych działań matematycznych i zwrotów grzecznościowych.
🍓 Dlaczego warto jeść owoce?
Podczas rozmowy Delfinki dowiedziały się, że owoce to nie tylko pyszne przekąski, ale także witaminy i energia potrzebne do zabawy, nauki i wzrostu. Rozmawialiśmy o tym, że aby być zdrowym, trzeba: codziennie jeść warzywa i owoce, pić wodę zamiast słodkich napojów, pamiętać o ruchu i świeżym powietrzu.
🎨 Owocowe prace plastyczne
Nie zabrakło także twórczej części zajęć. Delfinki malowały kolorowe jabłka i gruszki przy pomocy stempelków, tworząc barwne, pełne soczystych kolorów kompozycje. Każda praca była inna i wyjątkowa – dzieci mogły wykorzystać swoją wyobraźnię i połączyć różne barwy. Sala szybko zamieniła się w prawdziwą owocową galerię sztuki.
🤸 Ruch i koncentracja
Owocowy tydzień to także ćwiczenia rozwijające spostrzegawczość i koordynację: gry w dopasowywanie owoców do kart, zabawy ruchowe „Znajdź owoc” i „Skocz do gruszki”, ćwiczenia grafomotoryczne – rysowanie owoców po śladzie i kolorowanie. Dzięki temu dzieci uczyły się skupienia, cierpliwości i współpracy w grupie.
🌱 Podsumowanie
Delfinki dowiedziały się, że zdrowie zaczyna się na talerzu. Owoce są nie tylko smaczne, ale też pełne wartości odżywczych, które pomagają rosnąć i mieć dużo energii. Ten tydzień pokazał, że nauka o zdrowym stylu życia może być pełna radości, ruchu i kreatywności. Teraz Delfinki wiedzą, że sięgając po jabłko, banana czy winogrono, dbają o swoje zdrowie – i robią to z uśmiechem. 🍏🍌🍓
👉 Takie zajęcia to świetny sposób, by od najmłodszych lat kształtować zdrowe nawyki. A kto wie – może wśród Delfinków rosną przyszli dietetycy albo mali kucharze, którzy będą tworzyć własne owocowe przepisy? 👩🍳👨🍳
🪥 Delfinki w Projekcie „Zdrowe ząbki”🪥
W tym tygodniu nasze przedszkole odwiedziły wyjątkowe gościnie – Panie z Rotary Centrum Elbląg oraz Pani stomatolog, które poprowadziły dla dzieci zajęcia w ramach projektu „Zdrowe ząbki”. Spotkanie okazało się nie tylko ciekawe, ale przede wszystkim bardzo potrzebne, bo zdrowy uśmiech to podstawa dobrego samopoczucia.
🍏 Co jeść, a czego unikać?
Podczas spotkania dzieci dowiedziały się, jak ogromny wpływ na stan naszych zębów ma codzienna dieta. Tak dla zębów: warzywa, owoce, nabiał, produkty pełnoziarniste i woda. Nie dla zębów: słodycze, gazowane napoje, chipsy i nadmiar słodkich przekąsek. Pani stomatolog tłumaczyła, że każdy chrupiący marchewkowy gryz 🥕 to naturalna szczoteczka, a jabłko 🍎 może być zdrowszą alternatywą dla batonika.
🦷 Nauka prawidłowego szczotkowania
Największą atrakcją była praktyczna nauka mycia zębów. Każdy przedszkolak miał okazję poćwiczyć na fantomie – ogromnym modelu szczęki. Uczyliśmy się, jak trzymać szczoteczkę. Powtarzaliśmy, że myjemy zęby co najmniej trzy razy dziennie – rano, po obiedzie i przed snem. Dzieci były zachwycone możliwością ćwiczeń i szybko złapały prawidłowe ruchy.
🎁 Niespodzianki dla Delfinków
Każdy przedszkolak otrzymał od Rotary pakiet małego stomatologa: kolorowy kubeczek, szczoteczkę i pastę do zębów, kalendarz mycia ząbków, w którym można codziennie zaznaczać, że ząbki zostały umyte. Już teraz w naszej sali trwa mała rywalizacja – kto pierwszy zapełni swój kalendarz i zdobędzie miano Mistrza Zdrowego Uśmiechu? 🤩
🌱Dlaczego to takie ważne?
Rozmawialiśmy także o tym, dlaczego higiena jamy ustnej ma ogromne znaczenie: zdrowe zęby to brak bólu i piękny uśmiech, mycie zębów to nie tylko estetyka, ale i ochrona całego organizmu, regularne wizyty u stomatologa pozwalają uniknąć problemów w przyszłości. Dzieci zrozumiały, że troska o zęby to codzienny nawyk, który trzeba pielęgnować tak samo jak jedzenie posiłków czy ubieranie się.
💙 Podziękowania
Serdecznie dziękujemy Rotary Elbląg oraz Pani stomatolog za przeprowadzenie tak wartościowej lekcji. Dzięki niej Delfinki wiedzą, że zdrowe nawyki kształtujemy od najmłodszych lat.
✨ Podsumowanie
To było niezwykle ważne spotkanie. Dzieci nie tylko uczyły się przez zabawę, ale także poczuły się odpowiedzialne za swoje ząbki. Teraz każdy Delfinek wie, że piękny uśmiech to efekt codziennej pracy i troski o higienę. Mamy nadzieję, że projekt „Zdrowe ząbki” stanie się początkiem długiej przygody z dbaniem o zdrowie – bo nic tak nie dodaje pewności siebie, jak śnieżnobiały uśmiech! 😁